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  お料理教室
 

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陰陽五行・春~夏編 ( 6 回 )

      

マクロビオティック基礎編で学んだ知識を深めて、より楽しく、より美しく、夢・目標に向かってイキイキとした毎日を過ごしたいと思っている方が対象のクラスです。

ご希望に応じて、相談の上、日時を決めて開催いたします。


☆開催数: 6回

☆日  程: 毎月1回10時30分~14時(土日クラス、平日クラス)   

☆参加費: 24000円(1回毎の参加の場合4500円)
        3歳以上のお子さまワンプレート500円追加料金を頂きます。

☆詳細はお気軽にお問い合わせください。
☆いつからでも参加できます。

 


回数

レシピ

講義内容等


1回目

マクロ風デミグラスシチュー・イチゴ寒
そばサラダ・サツマ芋入り雑穀ご飯

陰陽五行春編・(春の土用について)
アレルギーについて


2回目

カレーピラフ・パンプキンパイ
きんぴらごぼう・キャベツと豆乳のスープ

体質の診断方法
陰陽体質と実証、虚証について


3回目

玄米3色おはぎ・小松菜とキャベツと人参のナムル・豆腐の五目あんかけ・
大根なます

陰陽講座
意志の陰陽について

4回目

小豆粥・かた焼きそば・ヒジキの白和え・
レア豆乳ケーキ

陰陽五行夏編・(夏の土用について)
砂浴の効果効能について


5回目

ちらし寿司・お楽しみ袋・
三色しらたま団子汁・キャロットケーキ
開運・健康・幸せ
美観電圧について

6回目
三色そぼろご飯・白菜とヒエのスープ・
手作りひろうす・ココナッツクッキー
陰陽五行と風水について
炭の活用・整理整頓・磁場を整える


講 師 紹 介

静間文江(
1957年生まれ)


正食協会料理教室 上級

岡部賢二 MI塾 マクロビオティックインストラクター

調理師免許 温熱療法イトオテルミー療術師・〈指導員(支部長)〉

池坊師範科(華掌) 茶道裏千家(助講師

  
 

1986年 出産をきっかけにマクロビオティックに出会う。

自然育児・自然療法を実践・探究。

 

2010~公民館等でマクロビオティックお料理教室を開催。

職場研修会・商工会研修会・法人会研修会等出張講座を開催。

20113月~2014・1月 岡部賢二先生の心とカラダのスキルアップ講座(宇部市)主催

20134月~自宅サロンで毎月料理教室を開催中。

20138月~マクロビオティックサロンF&Tオープン

20148月2日~3日 岡部賢二先生の断食セミナー(マクロビオティックサロンF&T)主催

 

お申し込みについて

*氏名

*住所(例:山口県下関市)

*ご連絡先電話番号(すぐに連絡の取れる携帯電話などの電話番号)

*お子さん連れの場合、お子様のお名前と年齢、アトピーや喘息など注意事項

遠方の方は宿泊して受講して頂くことも可能です。1泊2日の場合2~3講座受講できます。
(その場合日程もご希望に応じて組みますので、ご相談ください。)

☆マクロビオティックサロンF&T 宿泊メニュー・料金等について ≪ クリック

JR で来られるお客様は湯玉駅まで送迎致します。


お申し込み先・持参物

持参物 : エプロン、筆記用具、料理を持ち帰る場合は容器などをご持参下さい。

会場   : マクロビオティックサロンF&T (自宅キッチン)
住所   : 下関市豊浦町大字宇賀7840-1

駐車場 : 5台

最寄り駅:JR山陰本線 宇賀駅
       ※JRをご利用の方は駅まで送迎致します。
         お気軽にご相談ください。

連絡先 : 静間文江

       ☎ 083-776-0571
       ☎ 090-2801-7631
メール :    shizu.fu-min@n.vodafone.ne.jp

     どうぞお気軽に参加申し込み・お問い合わせくださいね。




近代化で忘れてしまった、人体に備わる生命エネルギーを 食で呼び起こしましょう!



マクロビオティックは、単なる健康法、ダイエット法ではなく

自分自身を豊かに、自由に表現するためのプロセスです。

そのプロセスの中で、自己の内側の無限に広がる、

その本当の可能性を引き出し、自己実現・夢の実現へと繋がっていきます。

☆どうぞご気軽に参加申し込み・お問い合わせくださいね。



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